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测绘学院开展心理健康教育专题讲座
发布时间:2019-10-24 发布者: 浏览次数:

    (通讯员:李方圆 陈奥)为深入开展心理健康教育,进一步提高学生的心理素质,促进学生身心健康发展,测绘学院于2019年10月24日在五号楼314阶梯教室面向全体大一学生开展了心理健康教育专题讲座心理辅导专干教师常莉老师担任此次讲座主讲人,通过讲解常见心理障碍的识别与应对,帮助大一新生调整心态,融入大学生活。

    讲座伊始,常莉老师通过多种咨询工作实例阐述了什么是压力,并结合当前大学生面临的生活适应问题、人际交往问题、情绪发展问题和自我认知问题等方面,提出了如何正确面对压力以及如何从容解决的建议。常莉老师同时告诉在场同学,压力是成长的契机,引导大家正确应对压力,将压力转化为成长的动力。讲座中,常老师鼓励各位同学带领周边学生积极学习心理健康知识,参与有益于身心健康的活动,加强自我心理调适、积极与人交流,并在必要的时候寻求心理咨询帮助。

    通过此次心理讲座,同学们纷纷表示在常见的大学生心理困扰问题上获得了启发,能积极应对心理问题,调整自我心态,融入大学生活,为美好的未来而努力奋斗。

 

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